Сроки поста
Он начинается 11 марта. С этого дня и до 27 апреля по православным традициям следует ограничивать себя в еде, развлечениях, удовольствиях. Это правило не касается детей, беременных и людей со слабым здоровьем.
Пост состоит из 7 недель – седьмиц, для каждой из которой установлены свои ограничения. Самые строгие действуют в первые и заключительные 7 дней. На все это время нужно исключить из рациона продукты животного происхождения и алкоголь.
Что нельзя есть во время поста
Мясо, молоко, яйца и блюда, в которых они есть, — табу на этот период. Рыба и растительное масло разрешены в определенные дни. По понедельникам, средам и пятницам положено сухоядение – питание, при котором позволительна исключительно растительная пища без термической обработки. Это сырые, сушеные, печеные, моченые овощи и фрукты, орехи, травяные настои и соки, а также хлеб. Из приправ – только соль. По вторникам и четвергам возможны варенные блюда с постным маслом, а выходные – время небольших послаблений, когда можно позволить себе рыбу и вино.
Можно ли пить в пост
Из всех алкогольных напитков только вино считается церковным. Оно символизирует кровь Христа и участвует в богослужениях. В нем нет животных компонентов, поэтому тем, кто соблюдает пост, положен бокал вина по субботам и воскресеньям.
Зато безалкогольное вино, как напиток растительного происхождения без запрещенного по будням алкоголя, можно употреблять без ограничений. Его получают из винограда, не варят, не добавляют специи, а в сухих версиях нет и сахара.
Безалкогольное вино на Пасху
Так уж повелось, что честь украшать пасхальный стол досталась сладкому Кагору. Но в предписаниях по напитку для богослужебных таинств значится только, что вино должно быть виноградным и неразбавленным. Никаких требований по цвету, происхождению, содержанию сахара и алкоголя нет.
Но если выбирать между Кагором и безалкогольным вином, лучше отдать предпочтение второму. Вот несколько аргументов в его пользу:
- Неограниченный выбор. Оригинальный французский кагор делают из красного винограда Мальбек. Кагор отечественный – это купаж местных сортов. Ассортимент вин безалкогольных огромен: красные, белые и розовые, тихие и игристые, из разных сортов. И все отвечают требованиям церкви.
- От сладких к сухим. Наши Кагоры сладкие, а порой — приторные. А вот вина без алкоголя бывают полусладкими, полусухими и сухими. Последние отлично дополняют практически все блюда пасхального стола, в то время как сладкие вина безошибочно справляются только со сдобными куличами и десертами.
- Без вреда здоровью. Безалкогольные исключают интоксикацию организма и похмелье. Их можно пить детям, беременным, людям с медицинскими противопоказаниями и тем, кто ведет здоровый образ жизни. И это единственный напиток, который умеет создавать праздник без тяжелых последствий на утро.
Шпаргалка на каждый день
В таблице собраны разрешенные продукты и напитки на каждый день поста.
|
Сухоядение. Сырые продукты без масла | Вареная и тушеная еда без масла |
Сухоядение. Сырые продукты без масла | Вареная и тушеная еда без масла | Сухоядение | Вареная еда с растительным маслом. Немного вина | Вареная еда с растительным маслом. Немного вина | ||
| 1 седьмица | 11 марта | Отказ от еды | ||||||
| 12 марта | Хлеб и вода | |||||||
| 13 марта | Сухоядение. Холодная еда без масла | |||||||
| 14 марта | ||||||||
| 15 марта | Вареная растительная еда без масла | |||||||
| 16 марта | ||||||||
| 17 марта | ||||||||
| 2 седьмица | 18 марта | Х | ||||||
| 19 марта | Х | |||||||
| 20 марта | Х | |||||||
| 21 марта | Х | |||||||
| 22 марта | Х | |||||||
| 23 марта | Х | |||||||
| 24 марта | Х | |||||||
| 3 седьмица | 25 марта | Х | ||||||
| 26 марта | Х | |||||||
| 27 марта | Х | |||||||
| 29 марта | Х | |||||||
| 30 марта | Х | |||||||
| 31 марта | Х | |||||||
| 1 апреля | Х | |||||||
| 4 седьмица | 2 апреля | Х | ||||||
| 3 апреля | Х | |||||||
| 4 апреля | Х | |||||||
| 5 апреля | Х | |||||||
| 6 апреля | Х | |||||||
| 7 апреля | Х | |||||||
| 8 апреля | Х Рыба | |||||||
| 5 седьмица | 9 апреля | Х | ||||||
| 10 апреля | Х | |||||||
| 11 апреля | Х | |||||||
| 12 апреля | Х | |||||||
| 13 апреля | Х | |||||||
| 14 апреля | Х | |||||||
| 15 апреля | Х | |||||||
| 6 седьмица | 16 апреля | Х | ||||||
| 17 апреля | Х | |||||||
| 18 апреля | Х | |||||||
| 19 апреля | Х | |||||||
| 20 апреля | Х | |||||||
| 21 апреля | Х Икра | |||||||
| 22 апреля | Х Рыба | |||||||
| 1 седьмица | 23 апреля | Х | ||||||
| 24 апреля | Х | |||||||
| 25 апреля | Х | |||||||
| 26 апреля | Х | |||||||
| 27 апреля | Отказ от еды | |||||||
| 28 апреля | Х | |||||||
| 29 апреля | Отмена всех ограничений | |||||||



Отзывы